S O M A
(griechisch für Körper)
SOUL & SOMATICS – SOUL IN MATTER
“A space dedicated to serve the wisdom of the body-
A body of work calling in Soul” (Karolina Piecuch-Rehberg, Inhaberin)
Willkommen im Soma
– neu eröffnung seit 2.1.2025 –
WAS IST SOMA?
SOMA ist der Intelligenz des Körpers gewidmet & das erste Studio in Erkelenz & Kreis Heinsberg für ganzheitliches Soul Embodiment & Mentoring, Körpertherapie, Somatic Movement & Yoga.
Mit SOMA kreieren wir einen Raum, in dem die Weisheit des Körpers im Vordergrund steht und Qualitäten wie Langsamkeit und das subtile Lauschen zur Sprache von Herz,
Körper und Seele geehrt werden:
-SOMA steht für SOUL & SOMATICS und SOUL IN MATTER-
(Seele in Materie/ im Körper)
Wir wollen die Verbindung zum tieferen Kern unseres Seins herstellen und uns wieder erinnern & langsam erspüren was in der Tiefe unseres SOMAs verborgen liegt.
Damit laden wir die ureigenen Qualitäten der Seele in unser tägliches Leben und an die Oberfläche unserer Persönlichkeit ein.
Und hierfür gilt es oft zu “verlernen” was uns im Laufe unseres Lebens durch die moderne Gesellschaft angelernt wurde.
“You must unlearn what you have learned” (Master Yoda).
Ein Kern unserer Arbeit ist somit den Zugang zur Weisheit und Sprache des Körpers wieder herzustellen, um somit nicht nur im Alltag im Einklang mit der natürlichen Körperintelligenz „bodymind“ zu sein, sondern uns auch auf innere Ressourcen verlassen zu können, wenn das Leben herausfordernd wird.
Die Arbeit von SOMA ist daher auch Trauma-sensibel ausgerichtet und legt besonderen Wert auf die Regulierung unseres Nervensystems.
Wir glauben, dass das Wiederverbinden und das Leben mit unserer Sensitivität keine Schwäche ist, sondern ein Schlüssel für ein tiefes und bewusstes Spüren & Erkennen unseres Selbst, mit Anderen, mit unserem Körper und mit unserer Erde.
In einer Welt, die oft von Hektik, Stress und einem „nicht spüren“ geprägt ist, bieten wir somit ein ganzheitliches Programm, das zusätzlich zum bewährten Yoga Angebot, auch transformative Erfahrungen kreiert, die durch „Körper- und Energiearbeit tiefer in das Erfoschen des Seins gehen und die Entwicklung unserer ursprünglichen Intuition („gnosis“) fördern.
Kommende Events & Specials
„SOUND & REST“
Freitag, 28.03.25, 18 – 19.30 Uhr
Sound & Rest
-Yin, Nidra & Soundbath-
steht für ein tiefes „Re-set“, tiefe Regeneration und ein tiefes „Home coming into your Body“.
Ganz bewusst zum Wochenausklang, bist du eingeladen in die Sadhana (Praxis) von Hingabe „deep surrender“ zu gehen und in ein „Hineinfallen in dich selbst“. Bewusst ausgewählte Elemente aktivieren hierbei subtil unterschiedliche Sinne und tiefere Bewusstseinsebenen….
Weitere Infos & Anmeldung unter folgendem Link:
„Community coming together“
Freitag, 25.04.25, 17.30 – ca. 18.15
Community meet up
Jeden letzten Freitag im Monat (außer im März, sorry;-) da gibts das Sound & Rest Special), kommen wir im SOMA zusammen für ein kurzes
“free Community Gathering”
Das kann z.B. in Form eines Satsangs sein, einer Lesung, einer gemeinsamen Meditation, vielleicht etwas Musik, auf einen Tee und einfach nur auf ein kurzes und lockeres Miteinander zur Stärkung des Community-Gedankens.
Ohne Anmeldung.
ECSTATIC DANCE!
Freitag, 23.05.25, 19 -21.30 Uhr
„Ecstatic Dance“ mit DJane Joyah Sol Lumen
(70% der Tickets bereits weg- get yours soon)
Willkommen zu dieser besonderen Edition, im besonderen Monat Mai, in dem wir mit der Intention „Freedom“ & der Energie von „breaking through & liberating“ reisen werden.
Diese Special Edition steht besonders in Verbindung zur Vollmond Energie vom 12.5.25 und dem sog. buddhistischen „Festival of Wesak“.
Die Intention von „Freedom“ hält besonders die Einladung in der Bewegung durch die Journey der Musik in eine innere Kontemplation zu gehen und die Energie von „destruction, purification and re-arrangement“ zu ertasten, zu erspüren und mehr Raum zum Ausdruck zu geben. Wir alle haben unsere individuelle Version dieser happenings in unserem Leben und was wäre, wenn wir uns dieser Energie & tieferen Intelligenz bewusst mehr öffnen, um somit in einem tieferen Alignment mit dem Leben sein könnten…..let´s explore (and you can also just dance the shit out of your body!)
Anmeldung unter folgendem Link:
Aktuelles
– unser Montags Kurs „SLOW Mondays“ entfällt einmalig am 31.3.25
Das Studio ist an Gründonnerstag (17.4.), Karfreitag (18.4.) und Ostermontag (21.4.) geschlossen
– Kursplan Updates: ab 24.04.25 zieht eine neue Einheit mit „Mobility Core Flow“ ins SOMA ein, jeweils Donnerstags von 17 – 18.15 Uhr (siehe Details & Beschreibung im Kursplan)
– ab 28.04.25: der Montagskurs „Yang & Yin Flow“ wird von 60 Min. auf 75 Min. ausgedehnt und beginnt somit um 18.15 Uhr (statt 18.30 Uhr)
– Alle ehemaligen Shunya Zehnerkarten können bis Ende März, einschließlich 28.03.25 eingelöst werden. Bitte sprich uns an, falls es dir aus besonderen krankheitsbedingten, o.ä. Gründen nicht möglich war/ist, bis zum genannten Datum deine Karte im SOMA zu nutzen, wir finden gerne ein alternative Option für dich. Jahreskarten behalten ihre ursprüngliche Gültigkeit; auch ehemalige Shunya Gutscheine aus 2024 können im Jahresverlauf von 2025 noch eingelöst werden.
ADRESSE SOMA
Inhaberin Karolina Rehberg
Ostpromenade 37
41812 Erkelenz
TELEFON:
02431 7796988
01577 8797252
E-MAIL: info@erkelenz-soma.de
Öffnungszeiten
Unsere Öffnungszeiten richten sich aktuell nach unserem Kurs- und Veranstaltungsangebot. Das Studio ist jeweils 15 Minuten vor und nach einem Kurs geöffnet.
Zu allen offenen & regulären Kursangeboten kannst du jederzeit ohne Anmeldung ins Studio kommen, bitte sei jeweils 5-10 Minuten vorher da, die Studiotür schließt jeweils zu Beginn einer Klasse.
bietet es sich an, entweder ein einzelnes „Drop in“, oder die Starterkarte zu nutzen (Infos unter „Tarife“), um dich innerhalb von 4 Wochen in drei Kursen deiner Wahl auszuprobieren und einzufühlen. Auch hier kannst du einfach ohne Anmeldung zu den offenen Kursen vorbei kommen. Equipment kannst du dir kostenfrei im Studio leihen, du brauchst also nichts extra mitbringen, außer einem kleinen Handtuch zur hygienischen Abdeckung von Yoga Bolstern. Wir freuen uns auf dich!
Falls du Fragen zu Einzelsitzungen und Mentoring Programmen hast, melde dich gerne telefonisch oder via Email.
Telefonsprechzeiten: Di – Fr 9:00 – 13:00 Uhr
