“Returning to Softness”

Zurück zur Softness”- ist daher ein Essenz Punkt in unserer Arbeit.

In einer Gesellschaft, die ständige Produktivität und ein leistungsorientiertes Sein glorifiziert, haben wir verlernt, dass unser Sein durch unsere bloße und individuelle Existenz und den Qualitäten unserer Seele bereits vollkommen ist.

Wir haben vergessen und verlernt, dass unsere innere Natur einen wichtigen Bestandteil einer „soul based culture“ ausmacht und diese eigentlich formt. Wir haben uns angeeignet, den inneren “Genius” zu verstecken und uns mit äußeren Lagen, Formen und Masken von Identität passend zu machen, in der Produktivität mitzuhalten, um jemand oder etwas zu sein…

…unsere unverschönte, unmaskierte Weisheit und Softness, sowie die essentielle Qualität von Ruhe und Langsamkeit sind damit nicht nur in den Hintergrund gerückt, sondern werden oftmals als negativ dargestellt.

Mit SOMA schaffen wir einen Ort, der durch unterschiedliche Ansätze in Gruppen- Klassen und Einzelarbeit unser Sein im “Nichts tun müssen” entblättert und das Einsinken in die ursprüngliche Leere (im englischen: Void, im Sanskrit: Shunya) unterstützt. Aus diesem Essenz Raum in uns, können wir zum Einen “verlernen” – im bestmöglichen Sinne – und – neu – lernen uns in allen lebenslagen in eine äußere Form zu bewegen, genährt durch den inneren Kern.

Daher ist Soul Embodiment & Soul Work ein essentieller Kern in der Arbeit von SOMA Gründerin Karolina und damit auch Teil dieser Philosophie.

Was ist Soul Embodiment?

Die Arbeit mit Embodiment erdet uns in unserem Körper und der natürlichen Welt.
In meiner Arbeit beziehe ich nicht nur den physischen Körper ein, sondern lenke unser Bewusstsein auch auf den mentalen, emotionalen und energetischen Körper mit dem Impuls des “unshamings” all unserer menschlichen und natürlichen Prozesse und Dynamiken.
Auch können wir im Rahmen von ganzheitlicher Embodiment Arbeit Muster zwischen unseren femininen und maskulinen Energien erkennen und anfangen zu verstehen, wie sich diese im Laufe unseres Lebens in eine ggf. verzerrte oder ungesunde Verhaltens Struktur manifestiert haben.

Durch die Arbeit mit u.a. sensorischen Übungen, somatischer Bewegung, (dynamischen) Meditationen und Nervensystem regulierender Arbeit lernen wir unseren Körper im Einklang vollständig zu bewohnen, was uns einen weiteren Zugang zu den Qualitäten unserer Seele gibt und mehr Kapazität zu “Soul Work” gibt.